Người bị viêm xoang sàng kiêng ăn gì thì tốt?
MỤC LỤC
Viêm xoang sàng là tình trạng gì?
Viêm xoang sàng kiêng ăn gì?
Những lưu ý khi bị viêm xoang sàng
Thuốc Xoang Đông y - Hỗ trợ điều trị viêm xoang sàng
Viêm xoang sàng là tình trạng gì?
Viêm xoang sàng là tình trạng viêm nhiễm hoặc sưng tấy ở các xoang sàng, một trong bốn nhóm xoang trong hệ thống xoang mũi, nằm ở hai khối bên xương sàng.
Xoang sàng có cấu trúc phức tạp nhất, bao gồm tế bào sàng có kích thước không đều nhau, nằm ở hai khối bên xương sàng, được ngăn cách với nhau bởi các vách ngăn.
Không giống như ba cặp xoang cạnh mũi còn lại, bao gồm một hoặc hai khoang lớn, được ngăn cách với nhau bởi các vách ngăn.
Khác với các xoang khác, xoang sàng có một số khoang nhỏ chứa đầy không khí (tế bào khí). Vì vậy, mỗi khi xoang sàng bị viêm nó là một ổ chứa vi trùng và mủ ít khi dẫn lưu được ra ngoài.
Vị trí xoang sàng ở người trưởng thành
Nguyên nhân gây viêm xoang sàng
Do virus: viêm xoang thường xảy ra cảm cúm hoặc cảm lạnh.
Do vi khuẩn: viêm xoang sàng thường xảy ra sau viêm xoang cấp tính.
Dị ứng: Như dị ứng với phấn hoa, bụi, hoặc lông thú.
Khí hậu và ô nhiễm: Những yếu tố môi trường cũng có thể gây ra viêm.
Triệu chứng bệnh viêm xoang sàng
Đau nhức khu vực giữa và xung quanh mắt
Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi
Cảm giác áp lực ở vùng mũi hoặc đầu
Đau họng hoặc ho, đặc biệt vào ban đêm
Mệt mỏi và khó chịu
Viêm xoang sàng kiêng ăn gì?
Khi bị viêm xoang sàng, việc kiêng một số thực phẩm có thể giúp giảm triệu chứng và hỗ trợ quá trình điều trị. Dưới đây là một số loại thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh:
• Thực phẩm nhiều đường: bánh kẹo, nước ngọt, các món ăn chế biến nhiều đường
• Sữa và các sản phẩm từ sữa
• Thực phẩm chiên rán và nhiều dầu mỡ
• Rượu bia, thức uống có cồn
• Đồ ăn cay nóng
• Thực phẩm chế biến sẵn: Khoai tây chiên, bánh quy, ngũ cốc ăn liền, đồ uống đóng chai, pizza, mì ống, hoặc các món ăn đông lạnh như cơm chiên, gà rán
• Hải sản: Sò điệp, ngao, nghêu, mực, tôm, cua, ghẹ
• Thực phẩm có thể gây dị ứng: như đậu phộng, trứng, hay lúa mì
Người bị viêm xoang sàng cần kiêng đồ ăn cay
Viêm xoang sàng nên ăn gì?
Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cải thiện tình trạng và giảm triệu chứng. Người bị viêm xoang sàng nên ăn:
• Rau xanh và trái cây: Rau bó xôi, cải xoăn, cải thìa, nho, dứa, cam, chanh cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho đề kháng và sức khỏe, giảm viêm.
• Thực phẩm giàu omega-3: cá hồi, cá thu, cá mackerel, hạt chia và hạt lanh
• Các gia vị như: Tỏi, hành, Gừng
• Đồ ăn lỏng: Nước, súp, cháo,...
• Trà thảo mộc: Trà gừng, trà hoa cúc, hoặc trà bạc hà
Những lưu ý khi bị viêm xoang sàng
Một số lưu ý giúp cải thiện triệu chứng và nhanh chóng khỏi bệnh bao gồm:
Giữ ẩm cho không khí
Sử dụng máy tạo ẩm để đảm bảo duy trì độ ẩm cho niêm mạc mũi, tránh niêm mạc mũi bị khô, giúp giảm nghẹt mũi và kích thích niêm mạc mũi.
Vệ sinh mũi
Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi, giúp làm loãng dịch nhầy, giúp làm sạch khoang mũi, xoang và giảm viêm.
Tránh xì mũi mạnh
Điều này có thể làm tăng áp lực và gây đau đớn.
Chế độ ăn khoa học
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung thực phẩm chống viêm, uống đủ nước để giảm viêm và bảo vệ niêm mạc xoang.
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Tránh tác nhân kích thích: Tránh tiếp xúc với phấn hoa, bụi bẩn, và lông thú nếu bạn có tiền sử dị ứng.
Hút thuốc lá và khói thuốc: Tránh xa khói thuốc và các chất gây ô nhiễm khác có thể làm tăng triệu chứng.
Nghỉ ngơi đầy đủ: Đảm bảo ngủ đủ giấc , tìm cách thư giãn như thiền, yoga hoặc các hoạt động giải trí để giảm căng thẳng.
Theo dõi triệu chứng: Theo dõi diễn biến của triệu chứng để báo cho bác sĩ nếu có sự thay đổi.
Sử dụng thuốc theo chỉ định: Không tự ý sử dụng thuốc kháng sinh hoặc thuốc điều trị khác mà không có chỉ định của bác sĩ.
Thực hiện các biện pháp tự nhiên: xông hơi, tắm nước ấm, chườm ấm mũi, có thể sử dụng thêm các thảo dược như tinh dầu khuynh diệp để xông hơi giúp thông mũi.
Thuốc Xoang từ thảo dược – tiêu viêm, thông mũi do viêm xoang
Đông y có bài thuốc xoang tiêu viêm, thông mũi do viêm xoang, viêm mũi dị ứng từ các thảo dược như thương nhĩ tử, hoàng kỳ, phòng phong, tân di hoa, bạch truật, bạc hà, kim ngân hoa, bạch chỉ…
Bài thuốc xoang không chỉ giúp hỗ trợ điều trị các chứng nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính mà còn tác động dần dần vào cơ địa, tăng cường sức khỏe cho niêm mạc mũi xoang. Do vậy, kiên trì sử dụng bài thuốc một thời gian sẽ giúp hạn chế và ngăn ngừa bệnh tái phát.
Hiện nay, bài thuốc xoang hiệu quả này đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy dược phẩm chuẩn GMP-WHO, tạo nên Thuốc Xoang dạng viên nén tiện dụng.
Thuốc Xoang dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo sử dụng.
|
Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO, Thuốc Xoang Nhất Nhất
Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng:
- Nghẹt mũi
- Viêm mũi dị ứng
- Viêm xoang cấp và mạn tính
Thành phần: Cho 1 viên nén bao phim
Cao khô hỗn hợp dược liệu 330,0 mg tương đương: Thương nhĩ tử (Fructus Xanthii strumarii) 500mg, Hoàng kỳ (Radix Astragali membranacei) 620mg, Phòng phong (Radix Saposhnikoviae divaricatae) 250mg, Tân di hoa (Flos Magnoliae) 350mg, Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 350mg, Bạc hà (Herba Menthae) 120mg, Kim ngân hoa (Flos Lonicerae) 250mg, Bạch chỉ (Radix Angelicae dahuricae) 320mg. Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng – Chỉ định:
Tác dụng: Tiêu viêm, thông mũi
Chỉ định:
Hỗ trợ điều trị các chứng nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính.
Cách dùng, liều dùng:
Người lớn: Ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 2 viên.
Trẻ em trên 5 tuổi: Ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 viên
Chống chỉ định:
Không dùng Thuốc Xoang Nhất Nhất cho người dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc; Trẻ dưới 5 tuổi; Người có tiền sử động kinh hay co giật do sốt cao.
Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú: Không có dữ liệu về sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú. Chỉ dùng thuốc khi lợi ích vượt trội so với nguy cơ.
Tác dụng không mong muốn của thuốc: Không có dữ liệu về tác dụng không mong muốn của thuốc. Thông báo cho bác sĩ tác dụng không mong muốn gặp phải khi sử dụng thuốc.
Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An
Điện thoại liên hệ: 1800.6689 (giờ hành chính) Fax: 0272.3817.337
Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 305/2020/XNQC/QLD ngày 29/08/2020
Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm chức năng
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG
Điện thoại liên hệ: 1800.6689
|