Thứ sáu, 29/03/2024 | 18:27
RSS

Xua tan cơn đau mỏi lưng với 3 bài thuốc tuyệt hay từ lá lốt

Thứ sáu, 14/07/2017, 07:37 (GMT+7)

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới chứng đau lưng như do bệnh lý, tuổi tác, hoạt động quá sức, ngồi nhiều, ngồi sai tư thế,… khiến người bệnh gặp nhiều bất tiện, đi lại khó khăn.

Công dụng chữa bệnh của lá lốt

Cây lá lốt có tên khoa học là Piper lolot C. DC, thuộc họ Hồ tiêu – Piperaceae. Đây là loài cây thảo sống dai, thường mọc nơi ẩm ướt ở trung du, miền núi có chiều cao 30 – 40cm, mọc bò, thân cành có phủ ít lông và phồng lên ở các mấu.

Về dinh dưỡng, lá lốt thường được kết hợp với các thực phẩm như hải sản, thịt lợn, thịt bò,… để tạo thành món ăn bổ dưỡng, giúp người già chống chọi với một số bệnh tật, đặc biệt là giảm đau nhức xương khớp trong mùa đông.

Lá lốt trị đau lưng 1

Lá lốt trị đau lưng, nhức xương khớp, mỏi gối rất công hiệu. Ảnh Internet

Theo các tài liệu y học cổ truyền, lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm, công dụng ôn trung (làm ấm bụng), tán hàn (trừ lạnh), hạ khí (đưa khí đi xuống), chỉ thống (giảm đau), yêu cước thống (đau lưng, đau chân), tỵ uyên (mũi chảy nước tanh thối kéo dài), trị nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu, đau đầu, đau răng…

Lá lốt có thể dùng tươi, phơi hay sấy khô, mỗi người chỉ nên ăn từ 50 – 100 gram lá lốt tươi mỗi ngày. Dân gian thường dùng lá lốt trị thấp khớp, chân tay lạnh, tê bại, mỏi gối, đau răng, rối loạn tiêu hóa, nôn mửa, đau bụng, đầy bụng, tiêu chảy do phong hàn. Đăc biệt, lá lốt chữa đau lưng rất hiệu quả và nhanh chóng, lại không gây tác dụng phụ.

Bài thuốc chữa đau lưng bằng lá lốt

Bài 1: Lá lốt, ngải cứu, hy thiêm thảo liều lượng bằng nhau giã nát, chưng nóng rồi đem đắp vào chỗ lưng đau, ngày làm 2 lần.

la lot 2

Lá lốt chữa đau lưng hiệu quả nhưng không nên dùng quá 100 gram mỗi ngày. Ảnh Internet

Bài 2: Để trị đau nhức vùng lưng khi trở trời hoặc để giúp bổ máu cho cơ thể, dùng 100 gram thịt bò, 50 - 70 gram lá lốt. Thịt bò (có vị ngọt, bổ máu) rửa sạch, thái mỏng, ướp gia vị rồi xào sơ qua, sau đó cho lá lốt vào, đảo sơ mấy lần là dùng được. Món này dùng 2-3 lần trong tuần, dùng với cơm để có công dụng của lá lốt phát huy hết.

Bài 3: Lá lốt, rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30 gram, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Với bài thuốc dùng lá lốt trị đau lưng này, cần uống liên tục trong 7 ngày để thấy hiệu quả rõ rệt trong việc điều trị bệnh đau nhức xương khớp.

Tri Thu (T/h)
Theo Đời sống Plus/GĐVN