Từ cô nàng hơn 60kg, 9X lột xác 'thần sầu' với thân hình chuẩn từng cen ti met

Huỳnh Thị Ngọc Thảo (nick name Yogi Thảo Huỳnh) là một huấn luyện viên Yoga, hiện tại đang sinh sống và làm việc tại huyện Củ Chi, TP.HCM. Cô nàng 9X lột xác nhờ Yoga hút mắt người đối diện bởi gương mặt xinh đẹp và vóc dáng vô cùng săn chắc, cân đối.

Để có được thân hình chuẩn từng cen-ti-met như vậy, Thảo Huỳnh đã bắt đầu tập Yoga từ năm 18 tuổi, độ tuổi được cho là đẹp nhất của người con gái. Mỗi ngày dù bận rộn đến mấy thì Thảo Huỳnh cũng dành ít nhất 60 phút/ngày để tập luyện. Đó là cách để mình yêu thương cơ thể và bản thân.

Chia sẻ về cái duyên đưa đẩy mình đến với Yoga, cô gái 9X cho biết: “Từ khi mới tập đến hiện tại, Yoga đã hoàn toàn thay đổi con người mình. Từ một cô bé hóm hỉnh, thân hình tròn trĩnh hơn 60kg (với biệt danh dễ thương là “Heo”) đã trở thành một cô nàng HLV Yoga hiện tại”.

Thảo Huỳnh kể, thời gian đầu luyện tập, cô vô cùng vất vả vì thân hình quá khổ. Mỗi ngày không ngừng thôi thúc ý chí để chiến đấu vượt qua ngưỡng cửa của bản thân. Nhưng đến hiện tại, mọi thứ đã trở nên dễ dàng hơn đối với Thảo Huỳnh. Với cô, Yoga dường như là một nguồn năng lượng sống hàng ngày mà không thể thiếu được, đúng như triết lý:

“Sự kỳ diệu của Yoga chính là thông qua việc luyện tập của thể xác để khai tâm, giúp con người giác ngộ, từ bỏ lối sống không lành mạnh, những tính xấu và hoàn thiện bản thân hơn. Học được cách nhẫn nại kiên trì và đối mặt với khó khăn, không còn sợ hãi lẫn tránh hay bỏ chạy”.

Khi chia sẻ về công việc của mình, Thảo Huỳnh cho biết: “Đối với một HLV Yoga thì việc đi dạy hàng ngày khá là bận rộn. Mình dạy các lớp từ 5h sáng, kết thúc khoảng 9h tối. Nếu  là những ngành nghề khác, thì có lẽ với mức thời gian làm việc như vậy sẽ được cho là “quá sức”, stress, áp lực... Nhưng riêng Yoga thì niềm vui và ý nghĩa sống được nằm trong các buổi mà mình lên đứng lớp. Đó là cách để mình có thể cống hiến “cho đi” mà không cần phải “nhận lại”.

Khi nhận được sự phản hồi tốt từ phía các học viên thân yêu về sức khỏe đã phục hồi cải thiện sau một thời gian trị liệu với Yoga. Lúc này niềm vui mình không thể tả và đó cũng chính là động lực để mình hướng tới mỗi ngày đi dạy.

Mình hay nói một câu “Đi càng chậm, sẽ cảm nhận càng sâu”. Với Yoga cũng vậy và với cuộc sống mình cũng như vậy.

Từ cô bé trẻ con ham vui giờ đây là một cô gái yêu sự yên tĩnh hơn là thế giới ồn ào bên ngoài. Yêu sự giản dị hơn là cầu kỳ hoa sắc. Và cũng yêu cuộc sống này nhiều hơn là tự bó buộc mình vào những quá khứ đau thương đã qua”.

Clip: Diễn biến trươc đó vụ nam thanh niên đánh cô gái chảy máu dưới hầm gửi xe